REFRESCANTE FROZEN IOGURTE COM FRUTAS E GRANOLA

16 de junho de 2015

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REFRESCANTE FROZEN IOGURTE COM FRUTAS E GRANOLA

Frozen iogurte, com frutas e granola, fica pronto rapidinho. É uma sobremesa leve e incrível, para se ter sempre na geladeira. Agrada pequeninos e grandalhões, pois o resultado é lindo e delicioso, de comer com os olhos! É tão fácil, que até quem nunca preparou uma sobremesa faz sem complicação. Confira o passo a passo e surpreenda com essa delicadeza!

INGREDIENTES

2 copos de iogurte grego sabor baunilha (mas você pode escolher o sabor que quiser)

½ xícara (chá) de morangos frescos, fatiados

¼ xícara (chá) de framboesas frescas

½ xícara (chá) de manga fresca, cortada em cubos

½ xícara (chá) de kiwis cortados

½ xícara (chá) de granola

½ xícara (chá) de nozes picadinha (opcional)

½ xícara de blueberries frescas (opcional)

MATERIAL

12 forminhas de cupcake (de alumínio revestido com teflon)

12 forminhas de papel

Papel-filme

Importante: Se usar forminhas de silicone, não precisa usar forminhas de papel.

#DicaEsperta As frutas são sugeridas, mas você pode optar por fazer com as que quiser, e escolher, inclusive, frutas da estação.

COMO FAZER?

Se optar por fazer com as forminhas de teflon, coloque uma forma de papel dentro de cada uma. Caso preferia as forminhas de silicone, e elas forem individuais, coloque-as dentro de uma assadeira grande, para facilitar o manuseio.

Então, coloque um pouco de granola e nozes no fundo de cada forminha. Despeje uma boa quantidade de iogurte e por último coloque as frutas por cima, empurrando um pouco com a colher.

Repita o mesmo procedimento em todas as forminhas. No final, envolva as forminhas com papel-filme e leve ao congelador, por no mínimo três horas, até firmar.

Quando estiver firme e for degustar, é só desenformar e bon appétit!

#DicaEsperta Você pode optar por só fazer com frutas e não usar granola e nozes. Também, em vez de misturar as frutas, fazer cada unidade com uma fruta diferente, para ficar mais sortido. Outra dica, para quem não abre mão de uma guloseima, é colocar alguns confeitos, misturar com o iogurte e levar para gelar.

#DicaEsperta Uma forma charmosa, é fazer diretamente nas tacinhas individuais e levar ao congelador para firmar. Nesse caso, alterne camadas de frutas, granola e iogurte. Fica maravilhoso!

Fonte das imagens:
Imagem 1: dreamersradio.com
Imagem 2: thrivecf.com
Imagem 5: instructables.com
Imagens 6, 8, 9 : thegunnysack.com
Imagem 7: coupons.com
Imagem 10: goodtoknow.couk
Imagem 11: instructables.com
Imagem 12: mudemulher

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